医生除了叮嘱他多喝红糖水之外，还要求他作息规律。
周三一早，容栩拖着小行李箱从家里出来，来接他的是唐辞给找来的新助理，闫小光，一个剃着光头的男生，看起来和他差不多大，一问才知道，比他还要小3岁。
入行却已经有两年，不算新人。
显然唐辞也考虑到容栩现在情况，找个新人来当助理，两人不一定能搞出什么状况。
“栩哥，你叫我阿光、光光都行。”说着还不腼腆的摸了下自己的小光头。
容栩笑着将手里的行李箱递给他：“好，光光。”
闫小光将行李箱放到后备箱回来道：“本来辞哥是要过来的，张夏辉那边出了点事，他赶过去处理，就让我先过来了，他还让我问你，早饭吃了吗，没吃的话，路上咱们先去吃早饭。”
显然唐辞不相信他能乖乖听话，还派了一个人来监督他。
失笑的摇摇头：“吃了，早上喝的牛奶，吃的面包，辞哥的话我怎么能不听。”
闫小光嘿嘿一笑：“那咱们就先去化妆？”
“先去化妆吧。”容栩上车拿出自己的保温杯喝了一口红糖水，瞥见闫小光掏出一个小本子。
“哥，我和你说下今□□程，今天主要就是录制《喜欢你就是要告诉你》，需要你们分别进入到小屋，嘉宾这边我有打印出来，您路上看一下，虽然是直播，但也分时段，今天直播时间可能会长一些，因为嘉宾刚到场，大体环节主要是嘉宾相互认识，之后吃晚饭，分配房间，第二天早上会有一段直播时段，之后就是晚上，哥你记不住也没关系，回头我还会发信息提醒你。”
对于闫小光的贴心容栩有些意外。
但想到他年纪轻轻已经有两年工作经验，就理解了。
“谢谢，我记住了，我录制节目的时候，你一般在什么地方？”
“哥你放心，你不睡觉我不回走的。”
“不是这个意思，白天直播你在什么地方休息？”
没想到容栩会特别问这个，闫小光愣了下：“就在组里找个地方，肯定是能让您一眼看到我的。”
“那你找个阴凉的地方，别中暑了，我要是找你就给你发信息。”
闫小光不自觉地握了下拳头，很早就出来混社会，他怎么听不出来容栩是在照顾他。
心理暖了下：“哥我知道，谢谢你。”
“不用客气，不出意外咱们还要相处很长时间。”容栩说着朝他笑了笑，眉眼弯起，清润的气质在这时候散发出玉的温雅，让闫小光心理隐隐发烫。
化完妆赶去《喜欢你就要告诉你》拍摄地，在车上闫小光又叮嘱一遍唐辞吩咐他叮嘱的话：“哥，辞哥让我叮嘱你拍摄期间也不要忘了喝红糖水，更不能吃冷的，身体不舒服及时联系我，千万不能硬挺。”
“……好，我知道。”
“还有最后一句。”
容栩抬眸看他，总觉得这最后一句不会是什么好话。
闫小光眨了下眼，神情看起来也有些懵：“……就是离顾穹宇远一点。”
容栩：“……”
他就知道，来自“老父亲”的关爱，随迟但绝不会晚！
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顾穹宇：呵！
求收藏～～
ps：综艺这个地方有参考《喜欢你我也是》《心动信号》，人物没原型。这里特别声明一下。
下午15点有二更～～
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